第1196章养生操
她是国师,作为国师,她的权利可以说是无限大的。
她不干预朝政,但是她却可以教所有人如何让自己更加的健康,这也是她成为国师的原因之一。
谢靖烟心中想着,是不是要一套养身操出来比较好。
谢靖烟这么一想,倒是沉默了,一旁的牧华允见谢靖烟突然沉默,有点诧异:“你怎么了?”
谢靖烟也不隐瞒:“我在想,医修有健康强迫的身体可以学医,平凡人要如何让他们的身体更加健康,基础锻炼是必然的额,我想着要不要传授一套养生操出去,不管是官员还是平民百姓都能练,反正也不要求练的如何精湛,只要身体健康,就达到了目的了。”
牧华允有点跟不上谢靖烟的思路:“这个养生操有这么好吗?”
“身体健康本身就跟运动分不开,但是运动也分好多种,我想的是尽量用一种所有人都能用的健身运动,这样就算不能百分百让所有人一生健康,但是却可以尽可能的提高大家的免疫力,尤其对于凡人来说,免疫力下降就是造成各种病痛的主要原因之一。”
谢靖烟一旁认真的跟牧华允解释道。
她不指望牧华允懂免疫力这个问题,但是却还是要说一说。
谢靖烟的表情很认真,可见在她看来,学会自救是真的很重要。
谢靖烟也不希望冰无双回答,只直接自己回答道:“如果是人,我认定的是雷弈,我和雷弈很小就认识,算起来,我们是青梅竹马长大都不为过,我修真,也是雷弈做的引路人,可以说,我生命中,从一开始进入的就是雷弈,等我明白了什么是爱情的时候,我发现我的爱情对象也只有雷弈,不管是谁,再优秀,在我眼中,都不如我家阿弈。”
谢靖烟微微挑眉:“什么疑惑?”
冰无双道:“我想知道,你对于自己认定的事情就这么认真,没有一丝后悔吗?”
“有这么好的运动吗?”牧华允表示怀疑。
“谢靖烟,我有一个疑惑。”冰无双看着谢靖烟,眼中流露出一丝疑惑。
牧华允和冰无双同样在谢靖烟的眼中看到了这份执着。
谢靖烟嗯了一声:“不过我还是要想想要教大家做哪个养身操。”
谢靖烟叹了口气:“不过我虽然是医者,但是有些人的生命,我未必能够救得了,但是我能做的就是让他们明白,不管是在什么样的情况下,学会自救是必然的事情的。”
“我认定的什么东西?”谢靖烟含笑反问:“是人,还是道。”
“多啊。”谢靖烟点点头:“比如五禽戏,比如太极拳,比如瑜伽等等,我整理一下,到时候尽可能的全部教给大家。”
谢靖烟叹了口气:“这么想想,我的事情还真不少。”
冰无双一旁则道:“我觉得很多事情都是自己想出来的,如果不
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